Fisioterapia en Maldonado
Que el dolor no decida lo que podés hacer.
Soy João Pinheiro, fisioterapeuta. Acompaño a personas que se lesionaron entrenando, corriendo, en el tatame o simplemente viviendo, hasta que vuelven a lo suyo con confianza.
te contesto yo, no un bot
Coordinamos por WhatsApp
Cómo trabajo
Cada sesión es una hora pensada solo para vos. Sin máquinas haciendo el trabajo mientras miro el celular.
Te escucho, te evalúo con las manos y con pruebas de movimiento, y te explico qué está pasando con palabras que se entienden.
El tratamiento combina terapia manual con ejercicio. El ejercicio es lo que hace que el cambio dure, por eso te vas con un plan propio para hacer en casa o en el gimnasio.
Lo que veo todos los días
Lesiones del deporte
y de la vida diaria.
¿no ves la tuya? escribime igual
Hombro
Tendinopatías, inestabilidad, esguince acromioclavicular, discinesia escapular.
Rodilla
Cruzado anterior antes y después de la cirugía, colaterales, dolor patelofemoral, cintilla iliotibial.
Columna
Lumbalgia, protrusiones y hernias de disco, cervicalgia, dolor que baja al brazo o a la pierna.
Cadera y pelvis
Glúteo medio, síndrome del piriforme, pubalgia, articulación sacroilíaca.
Pierna y pie
Roturas de isquiotibiales y gemelos, tendón de Aquiles, secuelas de fracturas.
Codo y muñeca
Epicondilitis, epitrocleitis, esguinces de muñeca, escaladores.
El camino
De la primera consulta al alta.
Charlamos y te evalúo
Qué te pasó, qué te duele, qué querés volver a hacer. Después, pruebas de fuerza, movilidad y control.
Bajamos el dolor
Terapia manual y los primeros ejercicios, a la medida de cómo llegás ese día.
Te llevás tu plan
Tus ejercicios con su video, en un plan que progresa semana a semana durante cuatro semanas.
Volvés a lo tuyo
Correr, entrenar, luchar, trabajar o alzar a tus hijos. El alta llega cuando lo hacés sin miedo.
Casos reales
Ellos ya volvieron a lo suyo.
Rafa
Cuatro meses de trabajo y ya con cargas de fuerza. Le dimos el alta para volver al tatame.
Niki
Rotura de cruzado en una competencia de jiu-jitsu. Hoy la rodilla está estable y ya levanta peso muerto.
Lauta
Dos meses de rehabilitación. Una semana sin dolor y ya volvió a escalar en roca.
¿Te atendí? Contale a otros cómo te fue.
Fisioterapia online
¿No estás en Maldonado? Igual te acompaño.
- Evaluación por videollamada, con pruebas que hacés en tu casa mientras te guío.
- Tu plan de ejercicios con videos, adaptado a lo que tenés a mano.
- Seguimiento por WhatsApp entre sesiones para corregir y progresar.
Si en la evaluación veo que necesitás estudios o una consulta presencial, te lo digo con claridad.
Consultar por onlineContacto
Contame qué te pasa y vemos cómo te ayudo.
nos vemos en la camilla
- @pinheirofisioterapia
- Dónde
- Maldonado, Uruguay
- Reseñas
- Dejar reseña en Google